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股骨头坏死患者日常要做到哪些

文章来源:上海骨伤科医院 发布日期: 2017-10-20 17:30

   股骨头坏死患者日常要做到哪些?在身边我们发现有不少股骨头坏死患者整日忧心忡忡,没有治疗的信心,这种精神状态是非常不对的,这不但对疾病的治疗不利,而且还会起到反作用。所以,股骨头坏死治疗后,患者也要有信心,保持一个好的情绪,主要还是要做到以下几点。

 
  1、树立信心:要想治愈股骨头坏死,首先要有战胜疾病的信心,在治疗过程中要有一个积极的的思想,增强战胜疾病的信心,控制好自己的情绪。比如,如果您不断批评自己或订立不切实际的目标,便会浪费精力。
 
  消极的想法通常只会带来不良后果,不要说“我无法做到”,反之应该该说“我能做到”。这样久而久之,您就会惊讶地发现自己的办事能力提高了。
 
  2、调节情绪:患者还应该学会适当的调节自己的情绪,不要被不良情绪所包围。股骨头坏死的治疗确实存在病情反复的情况,患者要学会要家人和朋友倾诉自己的苦闷心理,不要自己硬扛,那样会会加重自己精神紧张的程度。
 
  向家人、朋友、医护人员说出自己的感受和忧虑。再次要懂得忙里偷闲,在日常工作中,忙里偷闲几分钟,有助于松弛神经,使您对四周发生的事情有更清醒的见解。每周安排一定的娱乐、消遗或运动的时间。
 
  温馨提示:股骨头坏死康复过程并不容易,患者一定要对自己的病情有所了解,配合医生治疗,积极的调整自己的心理状态和情绪,让自己变得开朗乐观,这样对疾病的康复才会有帮助。

温馨提示

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